São várias as posições do Kamasutra que nos podem inspirar e trazer sempre algo de novo para o relacionamento. Por isso, se queremos inovar um pouco no sexo, é bom termos conhecimento das posições que o Kamasutra nos ensina e colocá-las em prática.
O sexo é uma parte importante nas nossas vidas. Além de ser excelente para a nossa saúde física, é essencial para a nossa saúde mental. As relações sexuais são ainda uma parte central de qualquer relacionamento amoroso e, como sabemos, a inovação e criatividade são fatores fulcrais para manter a chama da paixão acesa num casal.
Nesse sentido, o Kamasutra pode ajudar-nos imenso. Além de dicas para dar prazer à mulher, encontramos um manual de posições (algumas fáceis e outras que exigem muita flexibilidade e bom condicionamento físico) que podemos ir colocando em prática com a nossa parceira (ou parceiro).
Aqui, trazemos-te as melhores. Anota!
As melhores Posições do Kamasutra
Como dissemos, o sexo desempenha um papel muito importante na nossa vida. Além de nos deixar com bom humor, ajuda a combater a ansiedade, o stress, e ajuda a termos um sono restaurador.
Experimentar novas posições sexuais é uma forma de aumentar o desejo e de deixar o sexo ainda melhor. Por isso, anote estas posições do Kamasutra e divirta-se!
Posições em que o Homem domina o sexo
Existem posições do Kamasutra para todos os gostos. Aqui, vamos deixar algumas posições em que é o homem que domina o sexo e conduz o ritmo da relação.
1. Bicicleta
Para realizar esta posição do Kamasutra, a mulher está de pé e coloca as palmas das mãos no chão (ou noutra superfície), de forma que as nádegas fiquem erguidas. O homem permanece de pé, com as pernas afastadas (as pernas da mulher ficam entre as pernas dele), e pega na mulher pela cintura.
2. Missionário
Uma posição excelente para manter o contacto visual é a do missionário. Aqui, a mulher fica deitada com a barriga para cima e o homem fica por cima dela. Sem dúvida, esta é uma das posições preferidas dos casais, pois consegue reunir conforto e intimidade ao mesmo nível.
Para haver uma maior conexão entre o casal, experimente olhar nos olhos da sua parceira ou entrelaçar as suas mãos nas dela.
3. De 4 (Cachorrinho)
Esta é uma das posições preferidas, tanto para homens, quanto para as mulheres. Embora seja o homem a conduzir o sexo, esta posição permite que ele (ou ela) estimule o clitóris ao mesmo tempo da penetração, dando prazer a dobrar à mulher. Esta posição também permite jogos de role-playing, aumentando o tesão entre o casal.
Aqui, a mulher fica com os joelhos apoiados na cama (ou noutra superfície), com as mãos também apoiadas (pode também deixar a parte superior do corpo encostada à cama, com as mãos de lado do corpo ou debaixo da cabeça). O homem penetra-a por trás (fica também com os joelhos apoiados na cama).
Esta é uma das melhores posições para quem tem pénis pequeno.
4. Gato
Esta é uma das posições mais simples do Kamasutra, mas isso não quer dizer que não dê muito prazer. Para realizar esta posição, a mulher fica deitada de barriga para cima. Apoia os cotovelos na cama (ou noutra superfície) e eleva o tronco. As pernas são mantidas afastadas, mas retas.
O homem depois deita-se em cima da parceira, mantendo o contacto visual, e apoiando as mãos na cama (para não fazer muita pressão no tronco da mulher). Ele mantém as pernas juntas, entre as pernas da mulher.
5. Aquarius
O homem apoia-se nos joelhos, mantendo o tronco levantado. A mulher entrelaça as pernas ao redor das nádegas do parceiro, apoia os ombros na cama e levanta o quadril, segurando com as mãos.
Embora esta posição não seja fácil para a mulher, permite que o parceiro controle na hora do sexo e pode ser bastante excitante para ambos.
6. Barco
Uma das posições do kamasutra que permite uma penetração mais profunda é a do barco. Embora não haja contacto visual, o casal está sempre em contacto próximo, pele com pele, o que facilita a intimidade entre eles.
A mulher fica deitada, com a barriga para baixo, e as pernas afastadas. Apoia-se nos cotovelos, elevando um pouco o tronco. O homem deita-se por cima dela, apoiando as mãos na cama, com os braços esticados e o tronco ligeiramente elevado, para não fazer muita pressão na parceira.
O homem é que dita as regras, mas a mulher pode (e deve) ajudar, movendo a anca.
7. Tartaruga
Esta é uma posição muito prazerosa para homens e mulheres e, por isso, não deixe de experimentar.
A mulher senta-se com as pernas em baixo das nádegas, com o tronco caído sobre as coxas e as mãos e cotovelos apoiados na cama (posição fetal para a frente). O homem apoia as mãos e os joelhos afastados na cama (os joelhos devem ficar ao lado da anca da parceira), deitando o tronco sobre a parceira.
Esta é uma posição fácil de realizar e, com toda a certeza, vai sentir (e dar) muito prazer.
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Posições em que a Mulher domina o sexo
Da mesma forma que temos posições de kamasutra em que o homem comanda o sexo, existem outras em que é a mulher que domina. Invista nestas posições, pois a sua parceira terá prazer a dobrar!
1. Cara a Cara
Esta é uma das posições kamasutra preferidas das mulheres, pois permite manter o contacto visual com o seu parceiro. Por isso, se quer surpreender a sua namorada ou esposa, aposte nesta posição.
Também chamada da posição frente-a-frente, ela consiste em ficar sentado, com a sua parceira em cima, de frente para si. Vai permitir-lhe ter as mãos livres para ir tocando no corpo da sua parceira e, como é a mulher que tem o controlo, é excelente para que ela conduza a relação sexual para ter o máximo prazer.
2. Lótus
Se quer uma posição para aqueles dias em que quer desfrutar mais do sexo e ir com calma, então a posição de Lótus é a ideal. O homem fica sentado, com as pernas cruzadas, e a mulher fica em cima dele, com as pernas entrelaçadas nas suas costas.
Permite manter o contacto visual e, por isso, é ótima para trabalhar a intimidade do casal. Além disso, como é a mulher que comanda, conseguirá dar-lhe muito prazer desta forma.
3. Cow Girl
Sem dúvida, esta é uma das posições do kamasutra que dá mais prazer às mulheres e, como tal, não deve ser descartada da sua rotina sexual. Nesta posição, além da mulher conduzir o ritmo da penetração, consegue estimular o clitóris na base do pénis e no osso púbico masculino, dando-lhe prazer múltiplo.
O homem fica deitado, de barriga para cima e a mulher senta-se em cima dele, com as pernas posicionadas ao lado da anca do parceiro. Ela pode apoiar-se nos pés (ficando sentada, literalmente) ou nos joelhos (permite uma maior estimulação do clitóris).
A mulher poderá ficar com o tronco levantado ou sobre o tronco do seu parceiro (podendo variar entre estas duas variações ao longo do sexo).
O homem pode, também, flexionar um pouco as pernas, permitindo uma maior estimulação do ponto G. O ideal é que mantenha sempre um pouco a anca levantada, facilitando a estimulação contínua do clitóris.
4. Cow Girl Invertida
Para realizar a cow girl invertida, os passos são exatamente os mesmos que a posição anterior, mas a mulher, desta vez, fica com as costas voltadas para o parceiro. Embora seja uma posição em que a mulher também domina, não é tão boa para estimular o clitóris e não proporciona contacto visual (aspeto muito importante para a intimidade de um casal). Enquanto a posição de cow girl pode ser mantida por muito tempo e traz muito prazer aos dois, a cow girl invertida geralmente não é feita por longo tempo.
5. Tulipa
Outra posição que dá muito prazer à mulher é a tulipa. O homem fica deitado, com as pernas afastadas. A mulher deita-se sobre ele, com as pernas entre as dele. Desta forma, além de ter prazer com a penetração, ela vai conseguir estimular continuamente o clitóris.
Esta é uma posição em que a mulher domina e comanda o ritmo do sexo. Por isso, é hora de o homem relaxar e deixar-se levar.
6. Precipício
Embora esta não seja uma das posições preferidas (nem uma das mais conhecidas), vale a pena experimentar. As mulheres sentem-se muito sexys ao realizá-la, aumentando o estímulo e o desejo sexual.
O homem fica deitado, com os joelhos levantados (apoiando os pés na cama). A mulher coloca os pés ao lado do tronco do parceiro, sentando-se sobre ele. Coloca as mãos para trás, apoiando-as na cama, e deixando o tronco “cair” sobre as pernas e joelhos do parceiro.
Mais uma vez, esta é uma posição que permite que a mulher domine o sexo, dando-lhe maior prazer na hora da relação.
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Posições em que ambos podem dominar
Existem ainda posições que permitem que tanto o homem como a mulher “tomem conta” do sexo. Vejamos algumas das melhores!
1. Suspensa
Para realizar esta posição, é preciso que o casal tenha muita confiança um no outro. Também é excelente para aumentar a intimidade do casal, até porque mantemos sempre o contacto visual.
Consiste em o homem ficar de pé, pegando na mulher no colo (a mulher fica com as pernas entrelaçadas nas costas do homem). Aqui, a mulher pode deixar-se “levar” pelo homem, mas também pode (e deve) conduzir o ritmo do sexo.
Embora esta posição não seja ideal para adotarmos durante muito tempo, é uma ótima escolha para usar como transição entre posições.
2. Concha (Colher)
Se existe uma posição que vai bem em qualquer altura, então essa é a posição da colher. Ela é perfeita para aquelas noites mais quentes e apaixonadas, mas também para aquelas manhãs ternurentas e tranquilas.
Os dois estão deitados: a mulher com as costas viradas para o homem. Para aumentar a intimidade e a conexão entre o casal, entrelace uma mão à da sua parceira.
Nesta posição, a mulher pode conduzir o homem, fazendo movimentos de vaivém com a anca. Embora o homem possa ter momentos de condução nesta posição do kamasutra, o ideal é deixar a mulher ditar o ritmo e profundidade da penetração. Assim, ela terá orgasmos mais intensos.
Esta posição também permite que o homem estimule o clitóris com a mão, dando-lhe ainda mais prazer.
3. 69
Quem já não ouviu falar da famosa posição 69? Não é à toa que é tão popular, até porque esta permite que ambos os membros do casal possam fazer sexo oral em simultâneo.
O homem fica deitado, de barriga para cima. A mulher coloca-se em cima dele, mas em sentido oposto, para que ambos consigam realizar o sexo oral.
Existem variações desta posição, sendo que uma das mais conhecidas (mas também das mais difíceis de realizar) é o 69 em ponte.
Para realizar esta variação, o homem fica deitado, com os joelhos fletidos. A mulher coloca os joelhos na zona dos ombros do homem e faz a ponte, levando a sua cabeça para trás.
Embora seja uma variação excitante, é preciso que a mulher tenha muita flexibilidade e resistência.
4. Cachoeira (Cascata)
Esta posição permite uma penetração bastante profunda, mas é muito difícil de concretizar. No entanto, para quem gosta de algumas “acrobacias” no sexo, é perfeita!
O homem fica de joelhos, com as pernas afastadas e o tronco levantado. A mulher coloca as pernas em volta das nádegas do homem. Ele segura-a pela cintura e ela deixa-se “cair”, ficando com as mãos apoiadas na cama (posição de meia ponte).
Cabe ao homem conduzir o sexo e, claro, manter a sua parceira bem segura.
Existe uma variação desta posição em que a mulher comanda o ritmo da relação. Se quiser experimentar, o homem deita-se na cama, com a barriga para cima, e apoia-se nos calcanhares e nas mãos, elevando o resto do corpo (em forma de ponte inversa). A mulher senta-se em cima do parceiro e conduz o sexo.
5. Freira
Esta é uma posição excelente, pois permite uma penetração profunda. Além disso, tanto homem como mulher podem dominar na hora H.
O homem está deitado, com as costas na cama e pernas afastadas. A mulher entre as suas pernas, de costas voltadas para ele. Os pés ficam afastados, passando por baixo das pernas dele, e os joelhos afastados. Com o tronco ereto e com as mãos apoiadas na cama, a mulher consegue fazer movimentos com a anca, permitindo comandar no sexo.
O homem também pode tomar as “rédeas” da situação, penetrando a mulher enquanto a segura nas nádegas.
6. Borboleta
A posição borboleta é muito excitante, principalmente para o homem, que consegue olhar toda a parte de trás do corpo da mulher (e não há como negar o quanto homens adoram ter essa visão!).
A mulher fica deitada de lado, com as mãos a agarrar a parte inferior da perna (canela). O homem fica por trás, também deitado de lado, e segurando a anca da mulher com uma das mãos (o outro braço fica apoiado na cama).
Quais as melhores Posições do Kamasutra?
Quando se fala em posições sexuais, não podemos dizer que as melhores para um casal, sejam as melhores para outro. Sem dúvida, cada pessoa tem os seus gostos particulares e a intimidade do casal vai ditando quais as posições que melhor se adaptam e mais dão prazer ao homem e à mulher.
No entanto, regra geral, as posições de cow girl, missionário e 69 continuam na lista das mais adoradas pelas pessoas em geral.
Para saber quais as melhores posições do Kamasutra no seu caso, a melhor forma de descobrir é testando. Coloque em prática com a sua parceira e procurem variações que possam ser mais interessantes para vocês.